VERTEX

psihoterapie

Life Coaching

este un proces de dezvoltare personala care se focalizeaza pe atingerea scopurilor si obiectivelor personale. Spre deosebire de psihoterapie care se adresaeza anumitor stari disfunctionale, life coachingul te ajuta sa-ti optimizezi performantele si sa treci de la o stare functionala, acceptabila de bine, la o stare de foarte bine. Folosind diverse tehnici speciale de consultanta, leadership, eneagrama sau focalizarea pe resurse si solutii, coach-ul te va ajuta sa-ti cunosti mecanismele de automotivare, punctele forte sau punctele slabe, sa realizezi un plan de actiune pentru a-ti atinge obiectivele pe care le doresti si sa determini schimbari pozitive in viata ta.

Ce poate face Coachingul pentru tine? 

Te ajuta sa te cunosti, sa te iubesti si sa te accepti asa cum esti punand bazele celui ce ai vrea sa devii
Te ajuta sa-ti atingi potentialul maxim, sa-ti depasesti limitele
Te ajuta sa –ti imbunatatesti Relatia de la nivelul de satisfacator la foarte bun
Te ajuta sa-ti folosesti mai bine timpul si energia si sa reduci stresul obisnuit
Te ajuta sa-ti clarifici scopurile si obiectivele, sa afli ce este cel mai important entru tine
Te ajuta sa iesi din situatiile care par fara iesire, in care te simti blocat
Te ajuta sa atingi echilibrul in viata ta intre profesie si viata personala